フリーダイバー菊本

魚突き、フリーダイビング、息止め、空家再生の話を書いていきます

次なる冒険はカヌーで瀬戸内海横断します

明日から、お魚わっしょいのメンバー3人で手漕きカヌーに乗り、瀬戸内海を横断してきます。 ルールは、600キロの道のりを、60日間で、所持金6万円で達成します。 ツイッター→https://twitter.com/joma_kikumoto で最新動向を発信し、その後Youtubeで…

【チームお魚わっしょい結成】無人島でコロナ自粛してます

ども、お魚わっしょいのじょうまです。 この度、メンバー3人で無人島でエクストリーム自粛ということで一か月滞在して来ました。 荷物は最低限、食料は魚突きや釣りのスキルを生かして現地調達で過ごしました。 まあまあ、過酷でしたが、それなりに楽しい時…

壱岐島にシェアハウス「アソビヤハウス壱岐」がオープン

2020年4月2日 壱岐島郷ノ浦町にシェアハウス「アソビヤハウス壱岐」がオープンしました。 パチパチ!! ・壱岐島で暮らしてみたいけど、まだ決めかねてる方 ・壱岐島で賃貸物件を探してるけど、まだ見つからない方 ・釣りのシーズンだけ住む家を探して…

デメリットの一切ない「湯シャン」の効果を語ります

続きを読む

不安を感じやすい人こそフリーダイビング を始めよう

ども、フリーダイバー菊本です。 「不安」という感情はあなたは好きですか? 好きな人は多分珍しいですね。 胸がざわざわする、落ち着かないから嫌いだという人がほとんどかと思います。 僕の妻もあなたと同じように「不安」が嫌いで、よく僕に対して「好き…

なぜ有酸素運動がフリーダイビング の練習に適しているのか

ども、フリーダイバー菊本です。 僕は、フリーダイビング の練習ができない時は良く有酸素運動(ジョギング、バイク、水泳)を行なっています。 では、なぜ有酸素運動がフリーダイビング に適しているのでしょうか? 今回の記事は、海になかなか行けないけど…

息を長く止めていると経験するコントラクションって?

どうもフリーダイバー菊本です。 今日は、息を長く止めていると誰もが経験するコントラクションという現象についてお話ししたいと思います。 このことを知識に入れておくだけで、実際、その現象があなたの体に現れたとしても驚かなくてすみます。 では、どう…