ども、フリーダイバー菊本です。 今回は、フリーダイバーなら知っておきたいWilliam Trubridge（ウィリアム）の紹介をしたいと思います。 William Trubridge（ウィリアム・トラブリッジ）とは？ ダイナミックアプネアを練習しよう 陸上で息止めのトレーニン…